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Par mon parcours, je suis en mesure d'accompagner toutes les problématiques liées à la nutrition : du diabète au végétarisme, en passant par les troubles digestifs ou le rééquilibrage alimentaire ; et je continue de me former et m'informer jour après jour.

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En parallèle, je me spécialise tout particulièrement sur 3 sujets qui me tiennent à coeur :

  • L'oncologie 

  • La santé féminine

  • Les troubles du poids 

Oncologie

Avant, pendant et après

les traitements

Alimentation adaptée aux effets des traitements du cancer

Chirurgie, chimiothérapie, radio-thérapie, hormonothérapie...

Ces traitements sont lourds et généralement sources de nombreux effets secondaires (perte d’appétit, nausées, goût métallique, muscite...).

C’est pourquoi un soutien nutritionnel est essentiel pour mieux les supporter, en améliorer les effets et retrouver du plaisir :

  • Adaptation de l’alimentation

  • Gestion du poids (enrichir, fractionner...)

Santé féminine

Pour chaque femme, 

quel que soit le moment de sa vie

Faire face aux étapes de la vie d'une femme par l'alimentation

Une femme traverse de multiples étapes dans sa vie et peut faire face à certaines problématiques bien spécifiques.

  • SMOP (ex-SOPK), endométriose, SPM.

  • Fatigue chronique, troubles digestifs, inflammation.

  • Désir d’enfant, grossesse, allaitement et post-partum.

  • Pré-ménopause et ménopause (ou déficience ostroegénique liée à l’âge)

Il y a des solutions pour vivre tout cela de manière (plus) sereine. Parce qu'il n’est pas normal d’avoir mal, de se sentir mal, de ressentir des symptômes désagréables “parce qu’on est une femme” !

Rééquilibrage alimentaire

De la prévention à une meilleure santé, 

une gestion du poids adaptée et durable

Rééquilibrer son alimentation, prendre, stabiliser ou perdre du poids

Reprendre les bases est la première étape de tout accompagnement, qui sera  individualisé et adapté. 

Que ce soit pour prendre ou perdre du poids, pour un projet de grossesse, pour la diversification alimentaire de son enfant, pour un objectif sportif ou encore pour gérer un pré-diabète, l'objectif est d'adopter le bon équilibre entre santé et plaisir, durablement. 

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J’accompagne aussi les personnes en parcours de chirurgie bariatrique (en amont et suite à l'intervention).

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